Những thói quen nhỏ nhặt tưởng chừng như không có hại nhưng đôi khi lại là thủ phạm khiến da mọc rất nhiều mụn.

Sử dụng mỹ phẩm sai cách

Mua được mỹ phẩm chăm sóc da thích hợp thì bạn đã nắm được 50% cơ hội có làn da đẹp, 50% còn lại sẽ phụ thuộc vào cách bạn sử dụng mỹ phẩm như thế nào. Nếu như bạn sử dụng mỹ phẩm đúng cách, đúng thời điểm, phù hợp với làn da thì sẽ mang đến làn da đẹp. Ngược lại nếu sử dụng sản paharm sai cách, bạn sẽ nhận lấy nhiều rắc rối, điển hình nhất chính là mụn.

Ngủ không đủ giấc

Giấc ngủ cũng đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và làn da của chúng ta, giúp cơ thể nghỉ ngơi thư giãn, bớt căng thẳng, mệt mỏi, tái tạo làn da mịn màng, khỏe đẹp sau một ngày dài hoạt động rất áp lực và mệt mỏi

Hãy luôn nhớ nếu như cơ thể không được nghỉ ngơi đầy đủ để phục hồi năng lượng thì chắc chắn bạn sẽ không chỉ cảm thấy mệt mỏi mà cơ thể cũng kháng cự bằng cách nổi thật nhiều mụn nữa.

Thực đơn ăn kiêng

Xem thêm:

Phải làm sao khi da quá nhiều sẹo rỗ và lỗ chân lông to

Thủ phạm khiến vùng mắt lão hóa nhanh chóng

Trị mụn đầu đen với chanh và bột ngô